ヨガプラス 人形町スタジオ

ヨガプラス人形町では、めまぐるしく変化する社会の中で何かしら役割を持って生きる全ての人に、心身を整え、身体的にも精神的にも社会的にも健康な状態を手に入れて頂ける場所を目指しています。
ヨガプラスはアメリカで歴史のあるスタジオYogaworksのメソッドを全社員が学び、クライアントさまにお伝えしています。

ヨガをしていくと、深い呼吸ができるようになり、気分が良くなります。
身体の隅々まで意識を通すことによって、忙しい日々を一時的に忘れ、心身共にリフレッシュされます。
この練習を繰り返し行うことで、日常生活でも心身をリフレッシュする技術が身についていきます。忙しい毎日、自分自身を見つめる時間として、皆さまにご利用いただけたらと思います。
日々の生活がより良いものになるよう、スタッフ一同、全力でお手伝いさせて頂きます！

ヨガプラスでは、プライベートレッスンにも力を入れています。
ヨガはもともと1対1で練習されていたもので、個々の心や身体の状態に合わせて練習していくことで最大の効果が発揮されると言われています。
ヨガプラス人形町ではとてもたくさんのクライアントさまたちがプライベートレッスンを取り入れ、ヨガを学んでいます。
お時間等もご相談に乗りますので、忙しい方でも継続できます。
ぜひご自身の練習に取り入れてください。

フリー会員￥14,800 / 月４回￥9,250
グループ体験レッスン　１回￥1,080